Quelques outils que j’utilise durant les entretiens :

• Recherche de l’objectif précis qui fera toute la différence pour vous.
• Discussions sur le thème : L’avenir est-il à faire « plus de la même chose »  ou à inventer comment faire autrement pour rester compétitif ?
• Gestion des doubles contraintes (le modèle familial ou de l’entreprise veut que l’on réagisse d’une certaine façon qui n’est plus en adéquation avec la situation actuelle).
• Découverte de vos talents et de vos points forts. Ceux qu’il est utile de renforcer pour vraiment faire la différence par rapport à l’autre. Travail sur l’identité.
• Techniques de gestion des émotions.
• Apprendre à dire non, à placer ses limites.
• Connaître et honorer ses besoins et valeurs.
• Obtenir un environnement personnel et professionnel qui vous convienne (technique du « zéro parasitage »).
• Travail sur l’image de soi inappropriée.
• Techniques de décodage selon la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et la synergologie (signification de certains gestes).
• Gestion de ses propres ressources internes et externes.
• Faire face à une crise – construire sa résilience.
• Création de séances d’hypnose puis d’auto-hypnose sur mesure en fonction de votre personnalité et de vos objectifs.
• Trouver ou retrouver sa créativité par l’hypnose pour vraiment amener une amélioration dans son équipe, son entreprise ou sa vie privée.
• La maîtrise du jeu interne et du jeu externe (selon Robert Dilts).
• Mise en place d’actions concrètes et immédiates pour prévenir ou soigner le burnout. Garder ou reconstruire son énergie vitale.
• Comprendre et mettre en place les soft skills pour mieux fonctionner seul et / ou en entreprise.
• Techniques de soins énergétiques à apprendre pour soi-même lorsque la pression est trop importante.